心理量表介绍

重要提示:量表是筛查与辅助评估工具,不能替代精神科执业医师的诊断。测评结果仅供参考,请勿自行"对号入座";如有明显困扰,请及时前往正规医疗机构就诊。

自评与他评:自评量表由本人填写(如 SDS、PHQ-9);他评量表由专业人员通过访谈评定(如 HAMD、HAMA),网上自测结果仅作了解参考。

使用说明

  • 在安静、不受打扰的环境中,按"最近两周内"(部分量表为最近一周)的真实情况作答
  • 如实作答,不要猜测"期望的答案"
  • 一次性完成,避免中途参考他人意见
  • 结果分界值因量表版本与常模而异,下文为常用参考,具体以量表指导手册为准
  • 不要因一次结果而恐慌或忽视:单次筛查阳性不等于患病,就医后由医生结合临床访谈综合判断

抑郁类量表

SDS 抑郁自评量表(Zung)

自评

用途:筛查抑郁症状的常用自评工具,20 个条目,1 至 4 级评分,约 5 至 10 分钟完成。

评分标准:粗分 × 1.25 换算为标准分。标准分 53 以下为正常范围;53 至 62 轻度;63 至 72 中度;73 及以上重度。

前往测评(SDS)

PHQ-9 患者健康问卷(抑郁模块)

自评

用途:基于 DSM 抑郁症状标准的筛查工具,9 个条目,0 至 3 级评分,临床与科研常用。

评分标准:总分 0 至 4 极少或无;5 至 9 轻度;10 至 14 中度;15 至 19 中重度;20 至 27 重度。第 9 题(自伤自杀念头)凡勾选即需重视并寻求专业帮助。

前往测评(PHQ-9)

BDI 贝克抑郁量表

自评

用途:评估抑郁严重程度的经典自评工具,21 个条目,0 至 3 级评分。

评分标准:以量表版本为准(BDI 原版:0 至 9 正常,10 至 18 轻度,19 至 29 中度,30 至 63 重度;BDI-II 分界不同)。

前往测评(BDI)

HAMD 汉密尔顿抑郁量表

他评

用途:由专业人员通过访谈评定抑郁严重程度,17 项或 24 项版本。

评分标准:以 17 项版为例,总分 8 分以上提示可能存在抑郁,分数越高越严重(不同版本分界略有差异,以指导手册为准)。

了解(HAMD)

焦虑类量表

SAS 焦虑自评量表(Zung)

自评

用途:筛查焦虑症状的常用自评工具,20 个条目,1 至 4 级评分。

评分标准:粗分 × 1.25 换算为标准分。标准分 50 以下为正常范围;50 至 59 轻度;60 至 69 中度;70 及以上重度。

前往测评(SAS)

GAD-7 广泛性焦虑障碍量表

自评

用途:筛查广泛性焦虑的常用工具,7 个条目,0 至 3 级评分。

评分标准:总分 0 至 4 极少或无;5 至 9 轻度;10 至 14 中度;15 至 21 重度。

前往测评(GAD-7)

BAI 贝克焦虑量表

自评

用途:评估焦虑症状严重程度,21 个条目,0 至 3 级评分,侧重躯体化焦虑症状。

评分标准:总分 0 至 7 极少或无;8 至 15 轻度;16 至 25 中度;26 至 63 重度。

前往测评(BAI)

HAMA 汉密尔顿焦虑量表

他评

用途:由专业人员通过访谈评定焦虑严重程度,14 个条目,0 至 4 级评分。

评分标准:总分 7 分以下无焦虑;7 至 13 可能有焦虑;14 分及以上肯定有焦虑;21 分及以上明显焦虑(以指导手册为准)。

了解(HAMA)

综合与筛查类

SCL-90 症状自评量表

自评

用途:综合筛查心理症状的经典工具,90 个条目,1 至 5 级评分,涵盖躯体化、强迫、人际敏感、抑郁、焦虑等 9 个因子。

评分标准:总分 160 分以上,或阳性项目数 43 项以上,或任一因子分 2 分以上,提示筛查阳性;因子分 3 分以上提示该维度症状明显。

前往测评(SCL-90)

MDQ 心境障碍问卷

筛查

用途:筛查双相障碍(躁狂/轻躁狂史)的自评工具,13 个症状条目加 2 个功能影响条目。

评分标准:13 个症状条目中答"是"7 项及以上,且多个症状同时出现并造成中重度功能影响,提示双相筛查阳性,需由精神科医生进一步评估。

前往测评(MDQ)

人格类量表

EPQ 艾森克人格问卷

自评

用途:测量人格特质,含内外向(E)、神经质/情绪性(N)、精神质(P)与掩饰性(L)四个维度,有成人版与幼年版。

评分标准:各维度原始分按常模转换为标准分(T 分,均值为 50),T 分高于 61.5 或低于 38.5 提示该维度倾向明显(具体以量表常模说明为准)。人格问卷描述特质倾向,不用于诊断疾病。

前往测评(EPQ)

免责声明

再次提醒:本页所有量表结果均为筛查参考,不能替代专业诊断。如果测评提示异常,或您正被情绪困扰,请前往正规医疗机构精神科/心理科就诊;如处于心理危机,请立即拨打 120 或 12356 心理援助热线。

本页量表评分标准参考各量表指导手册及《精神病学》等编写,仅供科普参考。

在线测评链接由第三方提供,仅作工具入口。如处于心理危机,请立即拨打 120 或 12356 心理援助热线。